むちうち 吐き気 続く場合の対処法は？

交通事故に遭うと、むちうちによる吐き気が続くことが少なくありません。むちうちによる吐き気は、首の筋肉や神経が損傷することで起こる自律神経失調症の一種で、日常生活に支障が出ることも多いです。場合によっては、長期にわたって吐き気が続く場合もありますので、適切な対処を行うことが大切です。

吐き気の原因

むちうちは、交通事故の際に首に強い衝撃が加わることで起こります。この衝撃により、首の筋肉や神経、靭帯が損傷し、自律神経が乱れます。自律神経は、内臓の働きや血流などをコントロールしている神経で、乱れると吐き気や嘔吐などの症状が現れます。

吐き気が続く場合

むちうちによる吐き気がすぐに治まらない場合は、以下の対処法を試してみてください。

• 安静にする
• 冷たいタオルで首を冷やす
• 水分を十分に摂る
• 軽い運動を行う
• 首のストレッチをする

それでも治らない場合

上記の方法を試しても吐き気が治まらない場合は、医師の診察を受けることが大切です。むちうちによる吐き気は、放置しておくと慢性化することもあります。また、吐き気がひどい場合は、脱水症状や電解質バランスの異常を引き起こす可能性もあります。医師の診察を受け、適切な治療を受けることで、吐き気を早く治すことができます。

むちうちにならないために

むちうち吐き気を予防するためには、交通事故に遭わないことが最も重要です。しかし、交通事故はいつ起こるかわかりません。そのため、交通事故に遭った際の衝撃を軽減するための対策を取っておくことが大切です。以下のようなことに注意しましょう。

• シートベルトを正しく着用する
• ヘッドレストを適切な高さに調整する
• 急ブレーキや急ハンドル操作を避ける

交通事故に遭った場合は、むちうち吐き気などの後遺症が残らないよう、適切な対処を行うことが大切です。吐き気が続く場合は、医師の診察を受け、適切な治療を受けるようにしましょう。